公众审美何时开始？

受规模的数字限制

“我们的体重不到100”已成为对女孩的追求

但是谁说一个重120磅的女孩没有未来？

减肥还是死亡？不，不

随着互联网的发展和普及，主导当代女孩主流美学的“互联网名人”团队正在越来越强壮，越来越强大，尖锐的下巴A4腰和瘦弱的人物已成为大多数女孩的追求。

越来越多的“网络人”习惯于以“体重小于100”的审美标准观看女性名人。从那时起，与他们的作品交谈的女性名人开始关心规模上的数字，例如时装模型。看来这些数字是进入主流世界的护照。

在搜索框中输入相关单词，例如“减肥”和“减肥”。有很多方法可以为您快速减肥，包括可以通过禁食和节食等不健康的手段来减肥的帖子。尽管每个人都不建议不健康，但为了迅速实现体重减轻，一些女孩会直接应用它。

但是现实是，大多数女孩的“瘦”标准越来越严格。

如果您的重量超过100多，甚至超过90克，您会感到自己太胖了。如果您不够锋利，双腿不够瘦，您会觉得自己很胖。您的四肢显然很苗条，但是您觉得自己很胖，因为您的乳房很丰满...

体重量表上的数字真的那么重要吗？一个具有三位数重量的女孩没有未来吗？我们采访了两个重120多个博客作者，以查看他们的体重如何“打架”。

30岁以上的母亲？还是一个20岁的女孩？

微博@zoo导演

出生于1988年，高164厘米，目前重61公斤

健美冠军和食品广播博客，与孩子的兼职工作

一旦热门搜索视频＃强壮的是一个女孩的腹部吮吸能力＃她一直很认真地对健身和认真生活，并且有更多的人立即看到。当您打开她的微博时，您会看到她的各种健身照片，完美的身体比例，这使人们看到直视的眼睛。

是一个喜欢健身的女孩。您能想象她已经是一个6岁的母亲吗？

当然，她并不总是那么健美，当她最胖时，她的身高是75公斤。

那是她刚生下婴儿的时候，她无法忍受肥胖的身体，所以她决定锻炼身体。一年后，我减掉了23公斤。

她减轻了体重，她确实看到了这种损失更美丽的一面。但是因为我输了太快，所以我的身体也做出了反应。 “实际上，这是我体重达到55公斤的最合适的时间。我的姨妈会低于这个体重。”

女孩天生就喜欢美丽，尤其是当她们享受自己的体重的美丽时。有一种美感在相机前完全转变。但是，由于要保持这种美丽，因此您绝对必须注意饮食。 “在49公斤摄影时看起来不错，但是您几乎不能吃美味的食物。快乐时不要太多。毕竟，您的身体和心情更为重要。”

哪个女孩重100个可以不受限制地享用食物？您和我知道控制体重的酷刑。

自高中以来，她一直与健身瑜伽接触。通过系统和专业的培训，她在两年内将肌肉从52公斤增加到65公斤。根据非专业健身工人的说法，“大小已经大大更大。”这也是许多女孩在健身运动中的关注点。他们想控制自己的体内脂肪率，但害怕发育肌肉。

每个人都有不同的特定情况，但是通常，我们普通女孩很难发展出明显的肌肉。此外，即使您发育肌肉，只要您掌握了肌肉，它将看起来不错，而且不会夸张。

问题1：健身后生活和心态发生了什么变化？

首先，我的身体形状发生了很大变化，我每天都充满活力。我现在今年31岁，但是每个人都说看起来不像呵呵〜在减少脂肪和预备季节，我的饮食严格。我会在上班前整天收拾食物，而永远不要吃。但是，如果冬季没有竞争，那将不是那么严格。我会偶尔放纵它，但我也会吃足够的蛋白质。

Q2：您认为重量尺度上的数字现在很重要吗？您自己设定的底线是什么？

实际上，去年我仍然非常担心体重，但是今年我会更加关注肌肉质量，并希望在体内脂肪低时保持55公斤。

问题3：您认为您对美的定义将来会改变吗？将进行哪些更改？

会有缓慢的变化。我一直认为要影响我周围的女人，并慢慢接受肌肉实际上是好的。我希望更多的中国妇女能进入体育馆的权力区。

接受自己，没有人可以定义你

微博@itsyichen

出生于1992年，高172厘米，目前重67公斤

专业摆姿势参赛者，业余大型博客作者，专职艺术计划者

我注意到她是因为她的照片在互联网上流传，她令人羡慕的健康小麦皮肤，眉毛上令人印象深刻的刘海以及脸上充满信心的笑容。很难不爱上她〜

根据她的话，“我从未减肥。”

在21岁那年，他开始参与体育和健身。一年中，他从81公斤降至65公斤，几乎没有脱离公众的标准“肥胖”，并成为“有点胖”团队的成员。像大多数身体大小的女孩一样，她的体重为65公斤，曾经对自己的身材和对裸露的缺点的强烈排斥感到焦虑。

总是有很多原因导致那些根深蒂固的观点可以动摇和改变。她无法说出这是否是因为她的习惯和对运动的热爱会使她更加享受这一过程，而不再关注结果，或者海外艺术研究和生活是否使她更开放。 “我觉得我很幸运不再受我的身材束缚。”

现在，她坚持定期健身，体重仍然约为65公斤，但她的信心从内而外散发出来，一个健康，自信和迷人的女孩在社交媒体上活跃。

问题1：健身后生活和心态发生了什么变化？

最初，我开始运动以减肥，从200米到10公里，从健身新手到被称为“肌肉女性”。现在，运动已成为生活中非常重要的一部分，心态正在变得越来越平静，您不在乎被称为“胖”或“强大”。

Q2：您认为重量尺度上的数字现在很重要吗？您自己设定的底线是什么？

我不会让自己的体重变化，因为体重在一定程度上反映了我身体的健康指标。但是，如果有人使用我的135磅重量来解释和定义我，我只能笑。 （好吧，我现在可以嘲笑这样的声音，是的！）

问题3：您认为您对美的定义将来会改变吗？将进行哪些更改？

每个时代都有自己独特的美学。唐朝钦佩丰满，楚之王很瘦，自远古时代以来就是这种情况。我所处时代的可爱是，美学标准已经开始变得多样化，主流不再是唯一的，而沉默的少数人开始具有意识和平台来发表意识。这是多么幸福〜未来真的很有希望。

我们对当代妇女的美丽有最终决定权

随着互联网的发展和进步，各方影响力带来的美学多样性正在成为一种趋势，而女孩的美丽不再由体重数或一定标准来定义。我们现在看到的迷人的女性充满信心，强大并且拥有一定的力量，即使有些人暂时不超出大多数人可以接受的感知范围。

但是爱自己是基本和必须的。因为当一个女孩从内而外爱自己时，这种信心和满足感不能给予他人。

我们很高兴看到许多女孩开始管理自己的身体形状，而不仅仅是简单的意义上的两位数重量，而是通过健康的运动和健身生活方式来健康的自我管理。

他们去健身房时还会吃火锅，当他们抬起铁并获得肌肉时，他们也可以吃有趣的晚餐。他们不会因为体重而控制食物的渴望，也不会因为体重减轻而故意退出所有高热量食物。这一主张长期以来一直受到外国博客专家的称赞。

Blogger：@itschloeting

健身办理登机手续和食物共享是她与网民和粉丝互动的方式。在主张健康美丽的前提下，她更多地关注自我管理和控制。如果您在胃中吃卡路里，只需使用健身运动来排泄它们！

博客：@HannahBronfman

她是瑜伽爱好者。她的深色皮肤，异国情调的外观和恰到好处的肌肉线，她如何在不努力的情况下保持良好的身材？它一定是爱的魔力！

她的丈夫也是运动爱好者。他们两个登记入住并一起自拍照，这是甜蜜而令人羡慕的。不出所料，找到伴侣将帮助您减肥更多。 （在新的一年来！）

现在是最好的时代，我们看到越来越多的女孩敢于表达自己并追求自己。越来越多的人不再拒绝Kardashian风格的大臀部和大乳房，从而显示出更加多样化的美学。

学会先爱自己，所以别人会爱你。

这是一个古老的俗话说，但是这样做并不容易。学会爱自己，爱你的身体，爱你的灵魂，甚至爱你的随机思想。无论以任何形式，世界都将被世界看到。

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